7 thói quen xấu gây rụng tóc cần được loại bỏ ngay hôm nay

Việc sử dụng hóa chất khi uốn, nhuộm, thiếu độ ẩm và căng thẳng có thể làm tóc yếu và dễ gãy rụng. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thường xuyên dưỡng ẩm, ủ tóc, dùng dầu dưỡng hoặc gối tơ tằm. Bên cạnh những thói quen tốt, cần loại bỏ 7 thói quen gây hại cho tóc. Một trong số đó là gội đầu bằng nước nóng, vì nhiệt độ cao làm tóc khô và yếu hơn. Theo nhà tạo mẫu tóc Kirsten Patterson, bạn nên nâng niu mái tóc như dỗ dành trẻ nhỏ và tránh nước nóng để bảo vệ lớp dầu tự nhiên của tóc.

Thay vì sử dụng nước nóng, hãy dùng nước mát hoặc lạnh để khóa ẩm cho tóc, mặc dù có thể bạn sẽ cảm thấy lạnh nhưng tóc sẽ bóng khỏe hơn. Tương tự, khi sấy tóc, nên chọn nhiệt độ thấp và giữ máy ở khoảng cách an toàn để tránh mất độ ẩm cần thiết. Mặc dù thời gian sấy sẽ lâu hơn, nhưng tóc bạn sẽ chắc khỏe hơn. Ngoài ra, cần tránh chải tóc từ gốc đến ngọn để bảo vệ tóc tốt hơn.

Chải tóc từ ngọn lên để tránh xơ rối và gãy rụng. Đây là bí quyết quan trọng, đặc biệt vào mùa hè. Đối với những cô gái buộc tóc đuôi ngựa, chọn dây buộc co giãn tốt để tránh gãy rụng. Hãy để tóc được thả tự nhiên khi có thể. Ngoài ra, cần thay thế các sản phẩm chứa cồn vì chúng làm tóc khô và dễ gãy. Luôn kiểm tra thành phần sản phẩm trước khi sử dụng.

Chải tóc khi ướt cần cẩn thận vì tóc dễ gãy rụng trong trạng thái này. Tốt nhất là chải trước khi gội hoặc dùng lược răng thưa để nhẹ nhàng hơn. Ngoài ra, không nên buộc tóc khi ngủ; hãy để tóc thoải mái để tránh tình trạng xơ và gãy. Sử dụng gối lụa cũng giúp bảo vệ sức khỏe tóc.

Source: https://afamily.vn/7-thoi-quen-xau-khien-toc-de-gay-rung-can-loai-bo-ngay-tu-hom-nay-20180623004436616.chn